Atletika má v systéme telesnej výchovy a športu zvláštne postavenie.
Ako individuálny šport s možnosťou exaktného merania výkonov poskytuje jedinečnú možnosť prezentácie schopností talentovaných športovcov. To všetko, spoločne s diváckou príťažlivosťou, robí z atletiky olympijský šport číslo 1. s čestným titulom „kráľovná športu“. Základom všetkých atletických disciplín, ale aj väčšiny iných športov, je beh - základná a najprirodzenejšia pohybová aktivita.
Beh nie je náročný na materiálne vybavenie a možno sa mu venovať prakticky všade. Nie je preto náhodou, že práve beh, ako prostriedok na získanie detí k pravidelnej pohybovej aktivite s možnosťou formovania ich trvalého vzťahu k športu, si zvolili zakladatelia súťaž, ktorej prepožičal svoje meno najúspešnejší bežec slovenskej histórie Jozef Plachý.
Základné kolá
Uskutočnia sa v mesiaci máj 2010 na školách. Organizátori školských kôl zašlú najneskôr do 1. júna 2010 organizačnému pracovníkovi súťaže výsledky spoločne s hlásením o konaní podujatia. Víťazi školských kôl (1 chlapec, 1 dievča) majú právo zúčastniť sa na krajskom kole súťaže. Školy, ktoré zašlú hlásenie a prejavia záujem o účasť v krajskom kole, budú o jeho termíne písomne informované.
Krajské kolá
Uskutočnia sa v období od 21. do 24. júna 2010 v spolupráci s oblastnými atletickými zväzmi. Predpokladané miesta krajských kôl: Bratislava, Trnava, Nitra, Dubnica nad Váhom (Trenčiansky kraj), Martin (Žilinský kraj), Banská Bystrica, Bardejov (Prešovský kraj) a Košice. V krajských kolách budú štartovať víťazi školských kôl. Do celoslovenského finále postúpia prví traja pretekári a pretekárky z každej z krajských súťaží. V krajských kolách bude vyhodnotená aj súťaž družstiev (1 chlapec, 1 dievča) na základe súčtu umiestnení reprezentantov školy v kategórii chlapcov a dievčat. Zvíťazí školské družstvo s najnižším súčtom umiestnení, v prípade rovnosti bodov rozhodne o poradí lepšie individuálne umiestnenie. Ak aj po zohľadnení tohto kritéria rovnosť trvá, zvíťazí družstvo s nižším súčtom časov.
Celoslovenské finále
Bude sa konať nedeľu 22. augusta 2010 v Dubnici nad Váhom v rámci medzinárodného atletického mítingu EAA Atletický most. Zúčastnia sa ho 3 najlepší chlapci a dievčatá z jednotlivých krajských súťaží a 3 chlapci a 3 dievčatá, ktorých na základe výsledkov môžu vybrať usporiadatelia (spolu po 27 chlapcov a dievčat). Súčasťou programu bude i stretnutie účastníkov s patrónom súťaže JUDr. Jozefom Plachým.